Webinare

Nutze die Möglichkeit, dein Wissen zu erweitern. Mit speziellen Inhalten rund um die sportliche Weiterentwicklung von Athleten unabhängig der Sportart. Wir kennen die Problematik, dass oft die Zeit fehlt Fortbildungen persönlich zu besuchen. Dafür möchten wir dir unsere digitale Lösung in Webinarform anbieten. Zu jedem Webinar erhältst du Präsentation, das passende ebook zum Thema und eine Teilnahmebescheinigung.

Für mehr Leistung, Verletzungsprävention und Gesundheit

CORE TRAINING

Webinar für Athleten

Rumpftraining, im engl. auch Core Training genannt hat in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt. Vor allem durch die Fußball WM 2006 in Deutschland rund um das Trainerteam um Jürgen Klinsmann und Mark Verstegen erlangte das Training, das bereits in den USA weit verbreitet war, Popularität. Mittlerweile ist es fester Bestandteil vieler Programme für die Rehabilitation, Prävention und Leistungssteigerung. Neue Erkenntnisse und die Weiterentwicklung vieler Programme haben dazu geführt, dass sich unterschiedliche Berufsgruppen mit diesem Thema befassen. Das Ziel dieses Webinars ist es grundlegende Informationen bezüglich des Core Trainings zu liefern, bekannte Konzepte vorzustellen, um so praktische Lösungen zur Integration in die Trainingsroutine zu bieten.

  • Video Webinar inklusive Skript + eBook

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