Anders als der Großteil der Kinder faszinierte mich Basketball viel mehr als Fußball. So habe ich tatsächlich nie Fußball gespielt, sondern mit neun Jahren begonnen Basketball zu spielen. Ich spielte bis ins Alter von 24 Jahren regelmäßig. Nebenbei betrieb ich noch Karate und habe den braunen Gurt inne. Ausgezogen bin ich bereits im Alter von 16 Jahren und fing so bereits sehr früh an auf eigenen Beinen zu stehen. Beruflich hat es mich zuerst in die kaufmännische Richtung verschlagen, um mir die Sportschule finanzieren zu können. So sparte ich und finanzierte mir die Sportschule Glucker in Kornwestheim. Dort absolvierte ich meine Ausbildung zum Sportlehrer. Anschließend ging ich für sechs Monate nach Ägypten, um bei Aldiana zu arbeiten. Zurück in Deutschland absolvierte ich das Sporttherapiesemster, ebenfalls auf der gleichen Sportschule. Zudem bildete ich mich ständig weiter, zum Beispiel absolvierte ich die Ausbildung zum DOSB Athletiktrainer auf der Sportschule in Köln.

Eat like a Pro
Herzlichen Glückwunsch! Du gehörst zu den Sportlern, die sich ernsthaft mit der Ernährung auseinandersetzen, um bessere Leistung zu bringen. Spiele lassen sich zwar nicht allein durch eine gute Ernährung gewinnen, jedoch hat eine ausgewogene Ernährung direkten Einfluss auf die Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Gesundheit. Unser Körper braucht eine individuelle Menge an Nährstoffen, um bestmöglich zu funktionieren. Das gilt nicht nur für Profis, die mit dem Sport ihren Lebensunterhalt verdienen, sondern auch für Hobby- & Amateursportler. Grundsätzlich gilt, dass unsere tägliche Ernährung bestimmte Merkmale aufweisen muss, um positive Effekte zu erzielen. Welche das sind erfährst du in diesem Buch.
215 Seiten
Sprache: Deutsch
Lieferumfang: 1 Stück