Kooperation von dein – Torwarttraining und ESP3

Wir freuen uns bekannt geben zu dürfen, dass wir ESP3 mit www.dein-torwarttraining.com einen neuen Kooperationspartner begrüßen dürfen und freuen uns auf eine erfolgreiche Partnerschaft. Im folgenden Text stellt sich unser Partner euch vor.

Unser Name sagt direkt, wer im Mittelpunkt steht: Du! Uns geht es darum, Torhüter individuell oder in Kleingruppen mit maximal drei Torhütern zu fördern. Ein perfektes Angebot neben dem Vereinstraining, in dem – gerade in Amateurvereinen – wenig Kapazität für Spezialtraining vorhanden ist. Hinter dem Projekt stehen die lizensierten Trainer Marc Lamberger (29) und György Szekely (25), die beide hauptberuflich beim TSV 1860 München arbeiten. Lamberger als Torwartkoordinator der U9 bis U17 am NLZ, Szekely als Trainingstorwart der Profis und U21-Keeper sowie Torwarttrainer im Grundlagenbereich am NLZ. Lamberger ist zudem als Torwarttrainer der Deutschen Beachsoccer-Nationalmannschaft für den DFB tätig. Bei “Dein Torwarttraining” können sich Torhüter ab der U14 (C-Jugend) bis hin zu Erwachsenen anmelden. Es gibt keine Zehner- oder Monatskarten, Termine werden individuell vereinbart. Möglich sind Trainingseinheiten in München, nach Absprache aber auch im Heimatort des Torhüters. Anmeldungen und weitere Informationen erhalten Sie auf www.dein-torwarttraining.com

Georg und Marc werden fester Bestandteil unseres ESP3 Membership sein. Ihr könnt euch dort auf interessante Beiträge freuen.

ESP3 Membership Inhalte

Die Kosten für die ersten drei Monate nach der Anmeldung belaufen sich auf lediglich 14.95.-. Bist du gemeldeter Nachwuchssportler oder Vereinstrainer erhältst du sogar dauerhaft kostenfreien Zugang zu allen Inhalten!

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Stefan Santanius

Stefan Santanius

Ursprünglich komme ich aus Friedrichshafen am Bodensee. Nachdem ich meine Laufbahn als Fußballer bereits früh im Alter von 19 Jahren aufgrund einer Verletzung, Fehldiagnosen und schlechter Behandlung beenden musste, entschied ich mich beruflich dem Sport treu zu bleiben und mich dementsprechend weiterzubilden, sodass ich die Person sein kann, die ich mit 19 gebraucht hätte. In Stuttgart besuchte ich eine Sportschule und absolvierte dort erfolgreich die Prüfungen zum Sportlehrer & Sporttherapeuten. Darüber hinaus besuchte und besuche ich weiterhin Fortbildungen um meinen ständigen Wissensdrang zu befriedigen. Ganz nach dem Motto „Wir sind alle Gesellen in einem Handwerk, in dem nie jemand Meister wird“. Bereits während meiner Zeit auf der Sportschule durfte ich Erfahrungen in der Arbeit mit Sportler unterschiedlichster Leistungsstufen sammeln. Heute gehören zu meinen Aufgaben die Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung-, Beratung sowie Betreuung von Sportlern verschiedener Sportarten. Meine persönliche Leidenschaft liegt im Krafttraining, dass ich seitdem 13. Lebensjahr regelmäßig betreibe.

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Wir wollen reine, konzentrierte und vor allem vor Oxidation geschützte Fettsäuren anbieten. Wir legen großen Wert auf eine ausgiebige Verarbeitung, um nur die reinste DHA/EPA-Quelle zu erhalten. Dabei werden unsere Fettsäuren aufkonzentriert. Herkömmliche Produkte enthalten oft nur 30 % Omega-3-Anteil, unser Produkt enthält 70 %.

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In diesem eBook stelle ich dir meine Methode vor, wie du schnell und ohne Umwege den geraden Handstand sicher und effektiv erlernst. Mein Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, einen sauberen Handstand zu erreichen. Ich habe alle dafür notwendigen Aspekte anschaulich und leicht verständlich, in einem gut strukturierten Konzept, anhand klarer Anweisungen und vieler Illustrationen veranschaulicht. Außerdem gebe ich dir einen Einblick in die anatomischen Hintergründe, um ein tieferes Verständnis zu erlangen. Das Erlernen des Handstands hat sehr viele Vorteile für dich. Unter anderem steigerst du deine Körperbeherrschung, Körperspannung, Kraft, Balance und nebenbei verbesserst du noch deine allgemeine Körperhaltung.

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