Christian Kunz

Mein Name ist Chris Kunz und ich bin wohnhaft im schönen Städtchen Herrenberg, nahe Stuttgart. Ich bin Sportlehrer, Redakteur und Autor. Persönlich bin ich Fan von jeder Sportart, die einen Ball für das Spiel benötigt. Meine größte Leidenschaft, der ich leider aufgrund dreier Kreuzbandrisse im linken Knie nicht mehr aktiv nachgehen darf, war und ist der Fußball. Mein Bestreben ist es euch Einblicke zu Personen und Mechanismen im Sport und Gesundheitswesen zu vermitteln und verschiedenste Sportarten und deren Eigenleben zu beleuchten.

Ernährung

Modul 1 – Nahrungsergänzungsmittel & Ernährung in der Rehabilitation    Im Seminar Grundlagen & sportartspezifische Ernährung erhalten Sie

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Onlinekurs- Core Training für Athleten

Das Training der Rumpfmuskulatur engl. Core Training hat in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt. Mittlerweile ist es fester Bestandteil vieler Programme für die Rehabilitation, Prävention und Leistungssteigerung. Neue Erkenntnisse und die Weiterentwicklung vieler Programme haben dazu geführt, dass sich unterschiedliche Berufsgruppen mit diesem Thema befassen. Während sich Sportwissenschaftler, Athletik- und Konditionstrainer dem Thema „wie gestaltet man das Core – Training am besten, um leistungsfähiger zu sein?“ widmen, beschäftigen sich Mediziner und Physiotherapeuten aus präventiven und rehabilitativen Gründen mit dem Core – Training. Als Athletiktrainer und Sporttherapeut versuche ich das Beste aus beiden Welten zu vereinen. Das Ziel dieses OInlinekurses ist es grundlegende Informationen bezüglich des Core Trainings zu liefern, bekannte Konzepte vorzustellen und so praktische Lösungen zur Integration in die Trainingsroutine zu bieten.

Lieferumfang:

– Video Webinar
– Skript
– eBook
– Teilnahmebestätigung

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Vitamin D3 K2 Tropfen

Vitamin D3 K2 Tropfen

  • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, Vitamin K zur Erhaltung normaler Knochen bei.
    • 930 Tropfen à 500 IU Vitamin D3 & 11,3 µg Vitamin K2
    • Vitamin K2 als MK-7 auf Sojabohnenölbasis (allergenfrei)
    • Gelöst in MCT-Öl aus Kokosöl
    • In Deutschland hergestellt
    • Ohne Zusatzstoffe
    • Mit Pipette
    • 30 ml

    Durchschnittlicher Gehalt pro Portion: ( = 1 Tropfen à 0,032 ml): 12,5 µg Vitamin D (250 %*), 11,3 µg Vitamin K (15 %*). * = Prozent der Nährstoffbezugswerte

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Upside Down Handstand Guide

In diesem eBook stelle ich dir meine Methode vor, wie du schnell und ohne Umwege den geraden Handstand sicher und effektiv erlernst. Mein Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, einen sauberen Handstand zu erreichen. Ich habe alle dafür notwendigen Aspekte anschaulich und leicht verständlich, in einem gut strukturierten Konzept, anhand klarer Anweisungen und vieler Illustrationen veranschaulicht. Außerdem gebe ich dir einen Einblick in die anatomischen Hintergründe, um ein tieferes Verständnis zu erlangen. Das Erlernen des Handstands hat sehr viele Vorteile für dich. Unter anderem steigerst du deine Körperbeherrschung, Körperspannung, Kraft, Balance und nebenbei verbesserst du noch deine allgemeine Körperhaltung.

Let’s get UPSIDE DOWN!

 

37 Seiten
Sprache: Deutsch
Lieferumfang: 1 Stück

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