Der Sinn und Zweck eines Trainingsprogramms ist es die adaptiven Ressourcen des Sportlers auszuschöpfen, damit die Wahrscheinlichkeit steigt, dass dieser

Ist die digitale Kommunikation mehr Fluch oder Segen? Eine berechtigte Frage, da die durchschnittlich Bildschirmzeit sich kontinuierlich erhöht und Menschen,

Spotlights Zitat des Tages 29.03.2020 "Ich persönlich sehe mich als eine Bezugsperson, ja. Ich bin sowas wie das Bindeglied zwischen

Spotlights Zitat des Tages 13.05.2020 In unserem Interview sprechen wir mit Melissa Stickel, Ex Bundesligaspielerin, heutige Physiotherapeutin, wohnhaft in Zürich,

Spotlights Zitat des Tages 04.05.2020 Alexandra Szarvas über erste Erfahrungen im Profisport, Spaß am Spiel, ihr Karriereende, Karriere nach der

Verletzungen können vor allem gerade bei Mannschaftssporten, wie zum Beispiel Handball, Fußball oder Basketball schnell auftreten und sind insbesondere im

Die Zahl der Jugendlichen, die den Sprung in einen Profikader schaffen ist gering und liegt bei gerade mal circa zehn